SUMMIT EMPRESAS
Sesiones de entrenamiento privadas de empresas que se preocupan por tener empleados/as sanos.
Descripción de SUMMIT EMPRESAS
Sesiones de entrenamiento privadas de empresas que se preocupan por tener empleados/as sanos. Sesiones estructuradas en función de las necesidades de la empresa.
“Un entorno de trabajo saludable es aquel en que los trabajadores y jefes colaboran en un proceso de mejora continua para proteger y promover la salud, seguridad y bienestar de los trabajadores y la sustentabilidad del ambiente de trabajo” OMS.
Fotos del carrusel de Carlos Diáz-Recio.
beneficios de la practica
Comenzar una rutina de ejercicios puede resultar intimidante, pero es útil tener una idea de qué esperar antes de unirse a cualquier clase. En Summit Studio ofrecemos ejercicios grupales, ofrecemos una variedad de diferentes tipos de clases de ejercicios grupales para satisfacer las necesidades dinámicas de nuestros clientes.
- Ayuda a tu cuerpo a equilibrarse
- Construye tu cuerpo con una buena forma.
- Mejora tu flujo de trabajo
- Reducir el estrés mental
- Ayuda a tu cuerpo a equilibrarse
- Construye tu cuerpo en buena forma.
- Mejora tu flujo de trabajo
- Reducir el estrés mental
QUE TRAER CONTIGO
HORA DE CLASE
Recuerda estar preparado 5 minutos antes para empezar nuestra clase con puntualidad.
ROPA CÓMODA
Ropa transpirable, toalla y esterilla personal.
Come antes del ejercicio
Ven a clase con los depósitos de glucógeno cargados, así evitaremos imprevistos energéticos.
traer agua
Puedes rellenar tu botella en nuestro estudio.
Duchas
Trae ropa de aseo por si quieres ducharte, nosotros te ponemos el gel de baño.
Tu entrenador/a
ESTRELLA DEL CASTILLO ROJAS
Me levanto cada día con la inquietud de ver la mejora en cada uno de mis clientes, aprendo muchísimo de ellos y dan sentido a mi trabajo.
PRECIO
Según plan.
INTESIDAD
Media / Alta.
DURACIÓN
60 Min
