Summit Summit

Summit Method

Entrenamiento funcional y divertido con ejercicios de estrés metabólico. 

Descripción de Summit Method

Sesiones de entrenamiento funcional donde combinamos cargas de resistencia y fuerza a través de una metodología innovadora y con ejercicios adaptados, desde circuitos de fuerza, hasta hits intensos que te harán dejar toda la adrenalina en nuestro estudio.

Fotos del carrusel de Carlos Diáz-Recio.

beneficios de la practica

Comenzar una rutina de ejercicios puede resultar intimidante, pero es útil tener una idea de qué esperar antes de unirse a cualquier clase. En Summit Studio ofrecemos ejercicios grupales, ofrecemos una variedad de diferentes tipos de clases de ejercicios grupales para satisfacer las necesidades dinámicas de nuestros clientes.

QUE TRAER CONTIGO

HORA DE CLASE

Recuerda estar preparado 5 minutos antes para empezar nuestra clase con puntualidad.

ROPA CÓMODA

Ropa transpirable, toalla y esterilla personal.

Come antes del ejercicio

Ven a clase con los depósitos de glucógeno cargados, así evitaremos imprevistos energéticos.

traer agua

Puedes rellenar tu botella en nuestro estudio.

Duchas

Trae ropa de aseo por si quieres ducharte, nosotros te ponemos el gel de baño.

Tu entrenador/a

ENTRENADORA

THERESA PÉREZ MARRERO

Mi pasión es el deporte, en cualquier medio, aunque disfruto al máximo con los deportes acuáticos, y en el medio natural en general (senderismo, escalada, rapel..). Soy amante de los animales y apasionada de sus monerías.

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PRECIO

98,00€ – mensuales.

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INTESIDAD

Media / Alta.

DURACIÓN

60 Min